"Yoga nos ensina a curar aquilo que não precisa ser suportado e a suportar aquilo que não pode ser curado." Iyengar

---

Horários das Práticas de Yoga
Presencial e On-line

Presencial e On-line
Copacabana - Patrícia Azevedo Pilates

Yoga 
segunda e quarta das 10h30 às 11h45
Prática de Yoga com dez minutos de meditação.

Acesse meu canal no YouTube
Mais de trezentas meditações orientadas disponíveis.

Queridas Buscadoras e Queridos Buscadores Espirituais

Viver é uma arte nem sempre fácil, mas com auxílio de boas literaturas pode ficar mais tranquilo ou um pouco melhor.
Deixo uma sugestão para leitura:
 "A Arte de Viver" de Thich Nhat Hanh da editora Harper Collins.

Conheça um pouquinho sobre mim.

Valéria Guizo - (21) 98124-1535 (Whatsapp)
E-mail: yoga@valeriaguizo.com - Twitter: @valeriaguizo - Facebook: Valéria Guizo Duarte - Instagram: valeriaguizoduarte